Abhängig von Ihrer Einstellung, zuerst dates sind entweder lustig und faszinierend oder der Fluch Ihrer Existenz. Das Treffen mit einer neuen Person, von der Sie vielleicht nichts wissen, abgesehen von ein paar Nachrichten, die in einer App ausgetauscht werden, ist voller grenzenloser Möglichkeiten, sowohl zum Guten als auch zum Schlechten; Es ist eine Gelegenheit, sich absichtlich von seiner besten Seite zu zeigen, und auch ein Projekt, das sich so anfühlt, als würde es viel Energie und Mühe erfordern. Egal, wie du über sie denkst, zuerst dates sind notwendig – ohne ein erstes kommt man nicht zu einem zweiten, dritten und hoffentlich schließlich einem gemeinsamen Leben. Ob zuerst dates sind Ihre Lieblingsbeschäftigung oder vor allem, wenn Sie sie fürchten. Hier sind meine besten Strategien, um sich zuerst auf den Erfolg einzustellen dates.
Wissen, welche Ergebnisse Sie suchen
Möglicherweise wurde Ihnen von einem Chef oder einem Produktivitätsbeeinflusser gesagt, dass Sie beim Setzen von Zielen darauf achten sollten, dass diese SMART sind – spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden. Das bedeutet, dass „gute Arbeit leisten“ kein sehr SMARTES Ziel ist, da es nicht spezifisch oder messbar ist und je nach Ihren Umständen möglicherweise nicht erreichbar ist. Ein besseres Ziel wäre so etwas wie „50 neue Verkäufe vor Ende des Jahres machen“ – es ist etwas, das Sie genau einschätzen können, ob Sie es erreichen oder nicht.
Zu dieser Philosophie der Zielsetzung würde ich jedoch ein Kriterium hinzufügen: Ihre Ziele sollten sich unter allen Umständen idealerweise auf das beziehen, was Sie kontrollieren können, nicht auf Ihre Ergebnisse. Dies mag im Gegensatz zu den Zielen erscheinen, aber im obigen Beispiel kann es etwas mit Ihnen zu tun haben, ob Sie 50 neue Verkäufe tätigen oder nicht. Wenn wir uns beispielsweise mitten in einer globalen Rezession befinden, könnten Sie der beste Verkäufer der Welt sein, und es wäre egal. Aus diesem Grund ist es besser, Ihre Ziele auf Ihre eigenen Handlungen zu konzentrieren, die in Ihrem Einflussbereich liegen: Ein gutes Beispiel wäre die Verschiebung des obigen Ziels auf „500 Kaltakquise bei neuen Kunden in diesem Quartal“. Dies liegt vollständig in Ihrer Kontrolle und hat auch einen großen Einfluss auf das gewünschte Ergebnis – jemand, der 500 Anrufe tätigt, wird wahrscheinlich 50 Verkäufe tätigen, wenn dies überhaupt möglich ist.
Wie übersetzt man das dating? Das Ergebnis, das die meisten von uns eigentlich wollen, ist eine erfolgreiche, langfristige Beziehung, die mit einem unvorstellbar großartigen beginnt zuerst date mit sofortiger Chemie und Liebe auf den ersten Blick. Natürlich liegt fast alles davon außerhalb unserer Kontrolle, vor allem alles über die andere Person, aber auch unsere eigenen und ihre Gefühle – das anzustreben bedeutet also nicht, uns auf Erfolg einzustellen. Wir werden wahrscheinlich nach einem Dutzend mittelmäßiger Ergebnisse erschöpft und desillusioniert enden dates und möchte ganz aufhören. Versuchen Sie stattdessen, an Ziele und Ergebnisse zu denken, die in einen realistischen Einflussbereich fallen: etwas wie „Ich möchte das zuerst verlassen date mit einem soliden Gefühl dafür, ob ich daran interessiert bin, diese Person wiederzusehen.“
Übernehmen Sie die Kontrolle über das, was Sie kontrollieren können
Auf der gleichen Linie ist die Realität, dass die überwiegende Mehrheit der Faktoren, ob a date „geht gut“ liegt außerhalb unserer Kontrolle. Wir wissen nicht, ob unsere date Spaß macht, sympathisch ist, die Qualitäten hat, die wir bei einem Partner suchen, oder sogar die gleiche Person ist, von der sie sagen, dass sie auf einem ist dating App. Setzen Sie alle unsere date Eier in den Korb unserer dateDie Qualitäten von als Person bedeuten, dass unsere Erfahrung wild zwischen erstaunlich und schrecklich oszillieren könnte – also schauen wir uns an, was Sie in Bezug auf Ihre Entscheidungsfreiheit haben date.
Natürlich können wir nicht garantieren, dass Sie eine gute Zeit haben, unabhängig von Ihren Bemühungen oder Ihrer Denkweise – hier gibt es keine giftige Positivität, und wenn Sie eine schlechte Zeit haben, bedeutet das nicht, dass es Ihre Schuld ist. Denken Sie jedoch an Ihren emotionalen und psychologischen Zustand dating, und was Sie tun können, um sich so weit wie möglich auf die Beine zu stellen. Können Sie wählen, ob Sie die haben möchten date an einem Ihrer Lieblingsorte, damit Sie diesen Aspekt genießen können, auch wenn die Gesellschaft nicht großartig ist? Gibt es Rituale oder Praktiken, die Ihnen persönliches Vergnügen bereiten, wie sich schick anzuziehen und ein Lieblingsparfum aufzutragen, vielleicht ein paar Selfies zu machen, von denen Sie wissen, dass Sie etwas davon haben werden, egal was danach passiert? Ich empfehle immer, deine Wohnung aufzuräumen und vielleicht etwas Räucherstäbchen anzuzünden oder das Bett herunterzudrehen, als ob du in einem Hotel wärst, bevor du für den Abend aufbrichst – falls das der Fall ist date geht richtig gut und jemand kommt mit nach Hause, das ist toll, aber für den wahrscheinlicheren Fall, dass Sie alleine nach Hause kommen, haben Sie einen schönen, gemütlichen Platz, um Sie zu begrüßen. (Nichts kann Ihre Stimmung nach einem schlimmen noch weiter zermalmen date als nach Hause zu kommen und einen Stapel Wäsche zu finden, den Sie noch wegräumen müssen, bevor Sie es eine Nacht nennen können.)
Erstellen Sie Ihre persönlichen Regeln
Was ist auf der date selbst? Wenn Sie feststellen, dass Sie selbst mit diesen Strategien immer noch Angst davor haben, „draußen zu gehen“, gibt es mehr Raum, um Ihre Entscheidungsfreiheit zu übernehmen dating Erfahrung.
Machen Sie eine Liste: Was sind die Teile zuerst schlecht dates oder dating allgemein hat dich das in der vergangenheit am meisten gestört? Sie können entscheiden, welche Regeln und Praktiken Sie für sich selbst einführen möchten, um dies zu ändern (oder zumindest einzuschränken).
Sind Sie ein nüchterner Mensch der es hasst zuzusehen dates sich beim Abendessen betrinken? Machen Sie eine Regel, dass Sie zuerst nur Kaffee trinken dates. Haben Sie Angst davor, a date, nie zu wissen, wann es lange genug her ist, dass du nach Hause gehen und drei Stunden lang mit einem Fremden in einer Bar gefangen sein kannst? Machen Sie sich das zuerst zur Regel dates sind genau einen Drink lang – wenn Sie möchten, können Sie dies sogar Ihren mitteilen date. Fällt es Ihnen schwer, sich nach einem langen Arbeitstag wieder in die Welt hinauszuschleppen? Machen Sie das zuerst zur Regel dates sind nur an den Wochenenden (vielleicht sind Sie eher bereit, an einem Mittwoch für eine Sekunde auszugehen date mit jemandem, von dem du bereits weißt, dass du ihn magst). Hassen Sie es, Ihre Wochenenden zu verschwenden, wenn Sie mit Ihren Freunden an Fremden sein könnten? Machen Sie die gegenteilige Regel.
Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie dadurch übermäßig starr oder wählerisch erscheinen, tun Sie es nicht. Zunächst einmal ist es tatsächlich so hilfreich, um Ihre „schlechtesten“ Eigenschaften zu zeigen früh mit jemandem neu. Aber darüber hinaus macht es uns das Erstellen einer künstlichen „Regel“ tatsächlich leichter, jemandem Grenzen zu setzen – und oft auch, dass er sie akzeptiert. Es fällt uns oft leichter, unsere eigenen Vorlieben – uns selbst und anderen gegenüber – zu rechtfertigen Grenzen wenn wir es im Dienste von etwas außerhalb von uns tun. Du bist es nicht, es ist nur die Regel!
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