Jeder möchte, dass romantische Beziehungen einfach sind. Sie sind nicht.

Stattdessen sind Beziehungen kompliziert, knifflig und verwirrend. Es ist genug, um dich unentschlossen und unsicher zu machen.

Und doch haben wir alle glückliche Paare gesehen, die für immer zusammen waren. Was ist ihr Geheimnis? Diese „Superpaare“ vermeiden Komplikationen nicht. Sie haben Probleme, genau wie der Rest von uns.

Zu wissen, dass alle Paare diese Probleme haben, hat zwei entscheidende Vorteile:

Sie erkennen, dass Ihre Kämpfe nicht einzigartig sind oder ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung tödlich fehlerhaft ist;
Sie können „um die Ecke blicken“ und kommende Schwierigkeiten sehen und Probleme lösen, bevor es ein echtes Problem gibt, und vermeiden, überzureagieren, wenn sie auftreten.

Wenn Sie jetzt über diese Probleme nachdenken, können Sie spätere Probleme minimieren.

Hier sind 10 Schlüsseldilemmata, mit denen jede Person in einer Beziehung konfrontiert ist. Was diese Entscheidungen besonders schwierig macht, ist, dass sich beide Perspektiven richtig anfühlen. Sie müssen nur bestimmen, was für Sie am besten funktioniert.

Was wünschen Sie? 

1) Bleibst du besser Single als in einer Beziehung? – Dies ist die erste Beziehungsherausforderung für alle. Möchtest du überhaupt in einer Beziehung sein, oder möchtest du dich mehr auf dich selbst konzentrieren? Die meisten Menschen entscheiden, dass sie eine Beziehung wollen, müssen sich dann aber entscheiden, welche Art. Etwas kurzfristigeres und unterhaltsameres könnte für den Moment passen, oder es könnte an der Zeit sein, sich niederzulassen und etwas Solides zu finden.

2) Was sollten Sie bei Ihrem Partner priorisieren?: Aussehen vs. Persönlichkeit – Muss Ihr Partner heiß sein? Müssen sie ein guter Gesprächspartner sein? Letztendlich wollen wir beides, aber wenn Sie Partner betrachten, wie viel Wert legen Sie auf beide? Beim Durchblättern dating Apps können Sie sich mehr auf die Bilder oder das Profil konzentrieren und wissen, ob Sie etwas kurzfristigeres oder langfristigeres suchen. Langfristig wird eine gute Persönlichkeit wichtiger.

3) Wozu sind Beziehungen da?: Aufregung vs. Stabilität bieten – Was zieht Sie mehr an, eine gute Zeit zu haben oder jemanden, der Ihnen lange Zeit gut tun wird? Aufregende Partner machen Spaß, aber einige dieser Eigenschaften (z. B. mysteriös und unberechenbar zu sein), die sie lustig machen, machen es auch schwierig, sich auf sie zu verlassen. Wenn Sie langfristig denken, ist all diese Aufregung möglicherweise weniger attraktiv. Im Großen und Ganzen werden Qualitäten wie Berechenbarkeit, Stabilität und Zuverlässigkeit wichtig.

Was hast du? Definieren der Beziehung

4) Ist das Liebe? Funken vs. langsames Brennen – Wir alle wollen uns verlieben, aber es ist nicht immer einfach zu wissen, ob das, was man fühlt, wirklich Liebe ist. Für manche geht es bei der Liebe um diesen augenblicklichen Funken und die unmittelbare Chemie. Entweder man hat es, oder man hat es nicht. Das macht es einfacher, sich verliebt zu fühlen, aber diese Gefühle können schnell entflammen. Für andere ist Liebe eher ein Prozess, bei dem Gefühle und Verbindungen im Laufe der Zeit aufgebaut werden, wenn sich Nähe entwickelt. In diesem Fall ist Liebe eher eine dauerhafte Freundschaft, bei der die Partner mit der Zeit enger zusammenwachsen.

5) Die Angst vor dem Alleinsein vs. die Angst vor der Niederlassung – Ein wichtiger Entscheidungspunkt in Beziehungen ist zu wissen, wann man sich voll und ganz engagieren muss. Es kann beängstigend sein, weil wir oft zwischen zwei sehr starken Einflüssen hin- und hergerissen sind: Wir wollen nicht allein sein, aber wir wollen auch nicht in irgendeiner Beziehung sein. Unsere Beziehung sollte etwas Besonderes sein. Niemand will sich festlegen. Aber würdest du dich damit zufrieden geben, wenn es bedeutet, dass du wenigstens jemanden hast? Es ist das Dilemma, nicht zu lange bleiben zu wollen, aber auch nicht zu früh gehen zu wollen.

6) Was verdienst du? Überprüfung Unser die Boxen vs. Priorisierung dessen, was wichtig ist – Wenn wir Beziehungen eingehen, denken wir alle, dass wir wissen, was wir wollen. Wir haben bestimmte Erwartungen, wie unsere Partner sein sollten und wie sie sich verhalten sollten. Wir wollen und glauben, dass wir einen Partner verdienen, der alle Kriterien erfüllt. Doch jeder Partner greift zu kurz. Perfektion ist ein Mythos. Wenn sie unvollkommen sind, müssen Sie entscheiden, welche Ihrer Erwartungen Must-Haves und welche lediglich Vorlieben sind. Priorisieren Sie, was Ihnen am wichtigsten ist.

Wie halten Sie es? Aufrechterhaltung der Beziehung

7) Annäherung vs. Abstand halten - Wie viel wirst du der anderen Person hereinlassen? Niemand will verletzt werden, also ist es ganz natürlich, Mauern errichten zu wollen. Wenn Sie Abstand halten, kann die andere Person Sie nicht verletzen. Aber diese Wände verhindern auch, dass Sie sich näher kommen und sich verbunden fühlen. Um diese starke Bindung und emotionale Verbindung zu haben, sind Verwundbarkeit und Öffnung erforderlich.

8) Selbstbehauptung vs. Nachgeben gegenüber dem Partner – Paare sind ein Team, das zusammenarbeitet. Aber es ist ein Team von nur zwei Personen, was es einfach macht, Führungs- und Mitläuferrollen einzunehmen. Machtkämpfe sind an der Tagesordnung. Zu Beginn einer Beziehung haben Sie sich vielleicht gerne auf Ihren Partner verlassen. Sie wollten locker wirken und Konflikte vermeiden. Jetzt wollen Sie mehr Mitspracherecht und mehr Kontrolle. Machtverschiebungen erzeugen Reibung. Kein Partner sollte die meiste Macht haben, während der andere eine Fußmatte ist. Aber es ist wichtig, das richtige Gleichgewicht zu finden, und Gleichheit ist am besten.

9) Wie viel Arbeit braucht es? Die besten Beziehungen sind einfach vs. sie erfordern Arbeit – Es gibt viele Liebesratschläge da draußen. Vieles davon ist widersprüchlich. Zum Beispiel werden die Menschen sagen, dass das Zeichen einer guten Beziehung darin besteht, dass es einfach ist. Andere sagen, dass die besten Beziehungen Arbeit erfordern, und die Arbeit macht diese Beziehungen so großartig. Die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen. Starke Beziehungen sind meistens einfach, aber wenn Schwierigkeiten unvermeidlich auftauchen, erfordern sie Arbeit, um sie zu überwinden. Wenn gesunde Beziehungen daran arbeiten, Probleme zu lösen, werden sie einfacher. 

10) Bleib oder geh – Wir wollen nicht zu lange bleiben oder zu früh gehen. Man fragt sich leicht: „Ist das alles?“ und "Werde ich etwas Besseres finden?" Tatsache ist, wenn Sie Probleme in Ihrer aktuellen Beziehung finden möchten, können Sie dies tun. Aber wenn Sie Dutzende von guten Eigenschaften finden möchten, können Sie diese auch finden. Keine Beziehung ist 100 % großartig oder 100 % schlecht. Es gibt immer ein bisschen von beidem, was es schwierig macht, sicher zu wissen, was die beste Entscheidung ist.

Mit nach Hause nehmen…

Beziehungen sind hart. Diese zehn Dilemmata sind die „Millionen-Dollar-Fragen“ jeder Beziehung. Es gibt keine einfachen Antworten, und niemand kommt unversehrt davon. Einige Dilemmata werden einfach erscheinen; andere werden sich hoffnungslos unmöglich fühlen. Wie Sie jede Herausforderung lösen, liegt ganz bei Ihnen.

Um sie ein wenig einfacher zu machen, ist es Ihre Aufgabe, wissenschaftlich fundierte Informationen zu sammeln und so viel wie möglich darüber zu lernen, was Beziehungen funktionieren lässt, damit Sie die Strategie finden können, die für Sie und Ihre Beziehung am besten funktioniert.

Beziehungen sind wichtig. Die Zeit drängt. Mach es richtig.

Hope this helps,

Gary

Gary W. Lewandowski Jr., Ph.D. ein preisgekrönter Professor, Forscher, Autor und Beziehungsexperte. Seine TED-Gesprächs- und Beziehungsprogramme wurden von Millionen weltweit genossen. Als Ausbilder für Liebesstrategien teilt er Erkenntnisse aus 25 Jahren Erfahrung mit dem Studium der Beziehungswissenschaft, um Frauen dabei zu helfen, eine tiefere, bedeutungsvollere romantische Verbindung zu ihren Partnern aufzubauen.

Die Post Die 10 Herausforderungen, denen sich jede Beziehung stellen muss erschien zuerst auf Liebesstrategien.