Unterschätze nicht die Kraft eines nachdenklichen Kompliments. Wenn Sie jemandem das Gefühl geben, gesehen, geschätzt und geschätzt zu werden, wird er diese positiven Gefühle mit Ihnen in Verbindung bringen – und das wird ihn aller Wahrscheinlichkeit nach dazu bringen, mehr Zeit mit Ihnen zu verbringen.

In der Tat früher Forschungsprojekte von Neurowissenschaftlern heraus, dass unser Gehirn verbale Bestätigungen ähnlich wie finanzielle Belohnungen verarbeitet. Mit anderen Worten, wenn Sie jemandem etwas Positives sagen, wird er sich buchstäblich fühlen, als hätte er den Jackpot geknackt. Wenn das nicht genug Motivation ist, das Lob großzügiger zu verteilen, bedenken Sie, dass Komplimente auch Ihnen ein gutes Gefühl geben können.

„Lernen, wie es geht gute Komplimente machen ist eine Kunstform – eine, die wir alle praktizieren könnten“, sagt Nancy Lundrum, Beziehungstrainerin und Schöpferin des Millionärs-Heiratsclub. „Ich habe noch nie jemanden getroffen, der zu viele ehrliche Komplimente bekommen hat. Eine der ersten Aufgaben, die ich Paaren gebe, ist es, ihre tägliche Wertschätzung auszudrücken, um ihnen zu helfen, sich auf die positiven Aspekte ihrer Partner und der Beziehung zu konzentrieren.“

Allerdings sind nicht alle Komplimente gleich. Laut Lundrum gibt es eine Reihe von Komplimentfehlern, die Sie als beleidigend oder verletzend empfinden können – oder einfach nicht so effektiv sind. Zu diesen No-Nos gehören:

Das Alter oder Gewicht einer Person zu kommentieren – was versehentlich als Beleidigung interpretiert werden kann

Zu generisch sein – was nicht den gleichen Wohlfühleffekt hat

Übertrieben sein – was als unaufrichtig rüberkommt

Übermäßig sexuell sein – was objektivierend ist

Männer könnten auch Schwierigkeiten haben, Frauen zu kommentieren – wenn Sie zu den Typen gehören, die glauben, dass Frauen eine ganz andere Spezies sind, macht es Sinn, dass Sie sich vielleicht nicht 100% sicher sind, was sie in einem Kompliment mögen und was nicht.

Vor diesem Hintergrund sind hier einige Komplimentfehler, die Sie um jeden Preis vermeiden sollten.

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1. „Wow, hast du abgenommen? Gute Arbeit, du siehst unglaublich aus!“

Unabhängig davon, wie gut Ihre Absichten sind, sagen Experten, dass es am besten ist, das Gewicht einer anderen Person nicht zu kommentieren.

Erstens sagt Lundrum, dass die Person dies so interpretieren könnte, dass sie vorher nicht gut aussah.

Nicht nur das, es kann auch einen ernsthaften gesundheitlichen Grund geben, warum sie abgenommen haben – zum Beispiel ein Essstörung oder chronische Krankheit.

Wenn Sie sicher wissen, dass die betreffende Person aktiv war versuchen abzunehmen Aus gesundheitlichen Gründen sollten Sie dennoch darauf achten, ihren Körper zu kommentieren.

Lundrum schlägt vor, etwas in der Art zu sagen: „Ich bewundere, wie hart Sie an Ihrer Gesundheit arbeiten, Sie inspirieren mich!“ Dies verschiebt den Fokus von der Gewichtsabnahme auf die Zielsetzung und Umsetzung.

2. „Du siehst heute Abend toll aus.“

Je mehr Details Sie aufnehmen können, die für den Empfänger spezifisch sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie ihm das Gefühl geben, etwas Besonderes und geschätzt zu sein, sagt Lundrum.

Sicher, es ist an sich nichts falsch daran, es dir zu sagen date Sie sieht gut aus. Aber es ist irgendwie vage. Wenn Sie genauer werden können, werden Ihre Worte wahrscheinlich so viel mehr bedeuten.

„Diese Art von Komplimenten wird oft als vage und unaufrichtig empfunden und kann Sie treffen date das Gefühl haben, ihnen nur zu schmeicheln“, erklärt Beziehungsexpertin Aditya Kashyap Mishra, Mitbegründerin von Stimmungsfrischer.

Versuche zum Beispiel etwas zu sagen wie: „Wow, dieses Kleid bringt wirklich die erstaunliche Farbe deiner Augen zur Geltung“ oder „Ich liebe es, wenn du deine Haare so zurückziehst, ich kann dein schönes Gesicht sehen“ fühlen kann viel unvergesslicher.

3. „Gut für dich, dass du das trägst – die meisten Menschen würden dein Selbstvertrauen nicht haben.“

Nicole Schäfer, ein lizenzierter professioneller Berater und Beziehungscoach, merkt an, dass dies als „hinterhältiges Kompliment“ angesehen wird – und wahrscheinlich nicht gut ankommen wird.

Auch wenn Sie ihr Selbstbewusstsein loben, beschämen Sie sie gleichzeitig. Im Grunde sagst du: „Dafür hast du nicht den Körper.“ Das ist ein todsicherer Weg, um jemandes Gefühle zu verletzen.

Denke stattdessen darüber nach, einfach zu sagen: „Dein Selbstbewusstsein ist so sexy“ oder „Verdammt, du weißt wirklich, wie man ein Outfit zusammenstellt.“

4. „Normalerweise stehe ich auf [XYZ-Typ], aber du bist wirklich attraktiv.“

Wenn Sie einer Frau sagen, dass sie attraktiv für Sie ist, fühlt sie sich Ihrer Meinung nach zwangsläufig gut. Aber sobald Sie angeben, dass sie nicht Ihr typischer „Typ“ ist – ob groß, brünett oder sportlich –, ist das kein Kompliment mehr.

Zum einen ist es einfach unhöflich und kann jemandem das Gefühl geben, nicht gut genug zu sein oder Ihren strengen Schönheitsstandards nicht gerecht zu werden. Es lässt dich auch oberflächlich und engstirnig erscheinen.

Auch wenn eine Frau ganz anders aussieht als du dated in der Vergangenheit war es nicht nötig, Ihren Typ zu erwähnen. Konzentriere dich stattdessen darauf, hervorzuheben, was sie von den anderen abhebt.

5. „Du bist hübsch [stark, durchsetzungsfähig, etc.] für eine Frau.“

Lass auf jeden Fall auf kein Kompliment „für eine Frau“ folgen, sagt Schäfer. Diese geschlechtsspezifischen „Komplimente“ machen ziemlich deutlich, dass Sie sexistische Überzeugungen haben. Außerdem ist es von Natur aus beleidigend, die Eigenschaften oder Fähigkeiten einer Person im Vergleich zu einem Mann zu loben. Zu sagen „Du bist lustig für eine Frau“, impliziert zum Beispiel, dass sie immer noch nicht so lustig ist, wie es ein Mann wäre.

Halte es einfach mit etwas wie „Dein Sinn für Humor ist meine Lieblingssache an dir“ oder „Du bist so urkomisch, weißt du das?“

„Das Kompliment unkodiert zu lassen, ist immer eine sichere Sache“, sagt Mishra.

6. „Du siehst gut aus – für dein Alter.“

Lassen Sie Altersdiskriminierung in der Regel aus Ihren Komplimenten heraus.

Während dies wie ein Kompliment erscheinen mag, sagt Mishra, kann es tatsächlich dazu führen, dass der Empfänger beleidigt wird. Indem Sie Ihre Aussage mit „für Ihr Alter“ relativieren, suggerieren Sie: Sie sehen nur im Vergleich zu anderen Menschen ihrer Altersgruppe gut aus, und sie würden sogar noch besser aussehen, wenn sie jünger wären.

Und wo wir gerade beim Thema Alter sind, Ihre Norm Gründerin Sonya Schwartz empfiehlt dringend, Kommentare wie „Du siehst viel zu jung aus, um ein Kind zu haben.“ Du denkst vielleicht, dass du ihr ein Kompliment machst, wie jung sie aussieht, aber es kann so wirken, als würdest du ihre Entscheidungen und ihre Situation beurteilen.

7. „Verdammt, du hast einen tollen [Rack, Arsch, etc.].“

Sexuell aufgeladene Komplimente sind super riskant, sagt Mishra. Diese Art von Kommentaren sind von Natur aus objektivierend, was bedeutet, dass Sie ihren Wert auf das Vergnügen reduzieren, das es Ihnen bereitet. Schlimmer noch, es kann dazu führen, dass sie sich verlegen oder geradezu unwohl fühlt.

Versuche, etwas Nicht-Körperliches zu finden, wofür du ihr Komplimente machen kannst – wie die Tatsache, dass sie eine Stimme hat, der du den ganzen Tag zuhören könntest, ein ansteckendes Lachen oder eine Möglichkeit, dich wohl zu fühlen. Und wenn Sie ihr Aussehen komplimentieren müssen, vermeiden Sie es, die Aufmerksamkeit auf bestimmte Teile zu lenken, und konzentrieren Sie sich auf etwas Nicht-Sexuelles, wie ihr Lächeln oder ihre Haare. Zum Beispiel zu sagen „Ich kann nicht anders, als zu bemerken, wie deine Haut strahlt“, kann ihr immer noch ein gutes Gefühl geben, ohne das Gespräch zu sexualisieren.

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8. „Du bist nicht wie andere Mädchen.“

Sie denken vielleicht, dass Sie ihr sagen, dass sie einzigartig und besonders ist, aber wie Mishra betont, ist dies eine geladene Aussage, die tatsächlich als Beleidigung landen kann. Da du sie mit anderen Mädchen vergleichst und nicht klarstellst, was du darüber denkst, ist die Implikation, dass sie seltsam oder abnormal ist. Das impliziert, dass mit anderen Frauen etwas nicht stimmt und/oder dass sie nicht „hineinpasst“.

„Versuchen Sie stattdessen, ihr Komplimente für ihre einzigartigen Qualitäten zu machen“, sagt Mishra.

Sie könnten zum Beispiel feststellen, wie sehr Sie ihre Leidenschaft für Sport, ihren Sinn für Abenteuer oder ihren Tatendrang und Ehrgeiz bei der Arbeit lieben. Was auch immer Sie entscheiden, ihr ein Kompliment zu machen, lassen Sie andere Frauen einfach aus.

9. „Wieso bist du immer noch Single?“

Schauen Sie, wir haben es verstanden – in Ihrem Kopf sagen Sie einer Frau, dass sie zu erstaunlich ist, um noch nicht geschnappt worden zu sein. Aber so wird diese scheinbar harmlose Frage nicht oft interpretiert. Ihrer Meinung nach implizieren Sie, dass A) sie irgendwie versagt dating, oder etwas an ihr ist zutiefst fehlerhaft und B) es stimmt etwas nicht damit, Single zu sein.

Es ist also in Ordnung zu fragen, wonach jemand sucht, warum seine Beziehung in der Vergangenheit nicht geklappt hat oder wie er sich gerade als Single fühlt – aber verzichte ganz auf dieses spezielle „Kompliment“.

10. „Du räumst schön auf.“

„Dies ist nur eine weitere Art, Missbilligung für ihr normales Aussehen auszudrücken“, sagt Beziehungscoach und Autor Laura Doyle. „Stellen Sie sich vor, jemand würde Sie darauf hinweisen, dass Sie die meiste Zeit schlecht aussehen – würden Sie lächeln und sich bedanken?“

Genug geredet.

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