Ehrlich gesagt gibt es nur wenige Momente im Leben, in denen Männer dasselbe intensive Gefühl der Angst empfinden. Ich habe Männer gesehen, die sich für einen fertig machten date mit einer Frau, deren Hände zittern und bereit sind zu kotzen, als würden sie gleich die Strände der Normandie stürmen.
Sie durchlaufen sogar die gleichen Prozesse…
Sie bereiten sich darauf vor, ihren Mut anzunehmen. Sie versuchen, die Taktiken zu entwickeln, die sie brauchen, um im Kampf am effektivsten zu sein. Und dann erwägen sie einen Fluchtplan für den Fall, dass etwas schief geht.
Aber das wird Sie nie dazu bringen, mit jemandem ins Bett zu springen! Dieser Druck stresst Sie nur und verursacht massive Leistungsangst.
Wer will schon so seine Toben beginnen?
Zum Glück möchte ich Ihnen zeigen, dass Ihre Bedenken weitgehend unbegründet sind. Der Weg zu einer tollen Zeit im Bett ist einfacher als Sie denken.
Es geht darum, all den Bullshit von dem, was Frauen von dir erwarten, abzustreifen.
Hier sind 6 Wahrheiten, um Ihre sexuelle Leistungsangst mit neuen Frauen zu überwinden.
Du spürst vielleicht den Druck, Frauen beim ersten Sex mit dir eine überwältigende Erfahrung zu bieten. Die Realität ist, dass keine Frau davon ausgeht, dass dies der Fall sein wird. Frauen verstehen, dass es Zeit braucht, sich auszurichten, wenn zwei Menschen gemeinsam Intimität erforschen.
Sie wissen, dass Sie beide ängstlicher sein werden. Sie wissen, dass die Dinge am Anfang etwas ungeschickt sein können. Tatsächlich ist manchmal ein bisschen Unbeholfenheit eine großartige Möglichkeit, um zu lachen und den Ernst aus dem Raum zu nehmen.
Frauen wissen, dass dies ein Prozess ist, bei dem Sie beide aufdecken werden, was Ihnen Spaß macht. Und dass Sie gemeinsam die richtigen Kommunikationsmuster aufbauen müssen.
Wenn dich also eine Frau mag, wird sie geduldig sein, weil sie weiß, dass der beste Sex noch bevorsteht.
Wenn Sie nicht viel sexuelle Erfahrung haben, machen Sie sich wahrscheinlich Sorgen, dass Frauen irgendwie darauf kommen.
Aber Frauen sind keine Gedankenleser und ehrlich gesagt gibt es keinen großen körperlichen Unterschied zwischen einem erfahrenen Mann und einem unerfahrenen. Es ist immer noch das Ein- und Ausführen Ihres Penis in eine Vagina. Wenn Sie ein bisschen langsamer, ein bisschen schneller, tiefer, flacher fahren, werden Sie nicht als Noob auffallen.
Es ist nicht so, dass sie denkt: „Wow, dieser Kerl stößt wie ein Amateur!“
Die einzige Möglichkeit, wie eine Frau wissen wird, dass Sie unerfahren sind, ist, wenn Sie es ihr sagen oder sich ständig für Ihre Leistung entschuldigen. Wenn Sie einfach Ihr Ding machen, wie auch immer es sein mag, wird sie einfach denken, dass es Teil des normalen Entdeckungsprozesses ist.
Pornos bringen unsere Wahrnehmung der sexuellen Erfahrungen von Frauen wirklich durcheinander. Wenn Sie genug davon sehen, glauben Sie vielleicht, dass Frauen Zehenkrümmungen, Augenrollen, Kehlkopfschreie und multiple Orgasmen haben sollten.
Tatsächlich kämpfen viele Frauen beim Sex mit dem Orgasmus. Oder sie kommen nicht jedes Mal zum Orgasmus. Und das gilt besonders, wenn es um neue Partner geht. Auch hier haben wir alle ein höheres Maß an Angst, Unsicherheit und konzentrieren uns darauf, einander herauszufinden – was es schwieriger macht, zu kommen.
Noch wichtiger ist, dass Frauen keinen Orgasmus haben müssen, um unglaubliche sexuelle Erfahrungen zu machen. So viel von ihrem Vergnügen dreht sich um die Stimmung, Ihre Nähe, Ihren Blickkontakt und die Gefühle, die Sie teilen.
Schließlich haben Frauen da unten so viel mehr Nervenenden als du. Sex fühlt sich die ganze Zeit über unglaublich an und der Orgasmus ist nur ein netter Bonus, anders als bei Männern, wo der Großteil des Vergnügens in diesen letzten Momenten liegt.
Niemand möchte mit einer nassen Nudel auf der Schlagplatte auftauchen. Aber der Druck, hart zu bleiben, verursacht Angst und hält Sie weich.
Wenn Sie sich ängstlich fühlen, ist es fast unmöglich, sich auch erregt zu fühlen. Wir können nur eine starke Emotion auf einmal halten. Lassen Sie mich also etwas Abhilfe schaffen:
Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht hart bleiben, gehen Frauen normalerweise davon aus, dass es an ihnen oder den Umständen liegt. Sie machen sich mehr Sorgen, ob sie heiß genug sind oder ob Sie Spaß haben.
Sie denken nicht: „Dieser Typ schafft es nicht, was ist sein Problem?“
Ich sage nicht, dass man Frauen in die Irre führen oder ihnen die Schuld in die Schuhe schieben sollte. Sagen Sie ihnen lieber einfach: „Hey, kein Stress, ich bin mir nicht sicher, was los ist, aber ich habe trotzdem eine tolle Zeit mit Ihnen.“ dann können sie auch noch Spaß haben.
Denken Sie daran, dass es bei der gesamten Erfahrung für Frauen um so viel mehr geht als um Penetration oder den Orgasmus.
Und zur Erinnerung…
Dein Müll funktioniert nicht? Ratet mal, was? Du hast Glück! Ihre anderen Gliedmaßen sind immer einsatzbereit und fühlen sich für Frauen großartig an.
Stellen wir uns vor, Sie haben Mühe, es hochzubekommen. Wenn du es nicht zu einer großen Sache machst, wird sie es auch nicht als eine sehen. Entferne den Druck, es weiter zu versuchen und biete ihr stattdessen an, ihr eine Weile zu gefallen. Umgekehrt kannst du sie auch bitten, dich zu berühren und mit dir zu spielen.
Wenn Sie noch nie mit einer neuen Frau rumgemacht, herumgespielt, gelacht und sich mit den Händen übereinander gerieben haben, sollten Sie es unbedingt versuchen. Es macht eine Menge Spaß und hilft zu bekräftigen, dass es nicht immer um das Endziel, sondern um die Reise geht.
Komischerweise ebnet diese Freiheit den Weg für mehr Erregung, wenn du dich mit einer solchen Frau verlierst. So oft habe ich mit Männern gesprochen, die aufgehört haben, eine Frau zu penetrieren, eine Weile herumgealbert haben und sich dann bereit fanden, zu rocken und zu rollen.
Dieser Artikel erschien zuerst am Dating Trainer für Männer