Lassen Sie uns diese Frage also gleich aus dem Weg räumen: Ist es schlecht, anhänglich zu sein? Die ganz kurze Antwort lautet: JA, es ist SCHRECKLICH, anhänglich zu sein. Und viele Menschen merken nicht, dass sie das tun, bis es viel zu spät ist.
Deshalb ist es an der Zeit, darüber zu sprechen, warum es absolut schrecklich ist, anhänglich zu sein in dating und in Beziehungen im Allgemeinen.
Stellen Sie sich vor, Sie sind da draußen und versuchen, durch die tückischen Gewässer zu navigieren dating; du lernst viele neue Frauen kennen, manche sind gut, manche nicht. Dann triffst du irgendwann eine, die dir WIRKLICH gefällt, weil sie einfach alle deine Kriterien erfüllt. Und plötzlich schreibst du ihr jede Minute eine SMS, fragst dich, ob sie an dich denkt, und schaust nach, ob sie deine Nachrichten schon gelesen hat. Oder du überschüttest sie mit viel zu viel Aufmerksamkeit und Zuneigung und erdrückst sie damit.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, sollten wir uns ernsthaft darüber unterhalten, warum Anhänglichkeit der ultimative Stimmungskiller für Beziehungen sein kann. Also machen Sie es sich bequem und legen Sie los!
Inhaltsverzeichnis
1 Anhänglich zu sein, wird eine Beziehung von Anfang an zum Scheitern verurteilen1.1 Das Syndrom des übereifrigen Textens1.2 Das Mysterium ist verschwunden1.3 Persönlicher Freiraum, bitte!1.4 Der Schnellkochtopf-Effekt2 Warum sind wir anhänglich und was können wir dagegen tun?2.1 Verlieren Sie nicht den „Cool-Faktor“2.2 Das Bedürfnis nach Unabhängigkeit2.3 Das „Schuldgefühlssyndrom“2.4 Abschließende Gedanken: Bleib cool
Anhänglichkeit in einer Beziehung wird diese von Anfang an zum Scheitern verurteilen
Ich möchte hier nicht übertreiben, aber ich meine es ernst, wenn ich sage, dass alle Beziehungen zum Scheitern verurteilt sind, wenn einer oder beide Partner von Natur aus anhänglich sind.
Sicher, am Anfang ist es vielleicht süß oder liebenswert oder sogar angenehm, wenn jemand einfach die GANZE ZEIT mit dir zusammen sein will. Aber irgendwann wird dir klar, dass das einfach keine gesunde Art ist, mit jemandem zusammen zu sein. Und dann beginnen die echten Probleme.
Hier sind einige großartige Beispiele für anhängliches Verhalten.
Das Syndrom des übereifrigen Textens
Stellen Sie sich vor: Sie haben gerade eine tolle Person kennengelernt und sind ganz aufgeregt.
Ihr erster Instinkt? Bombardieren Sie sie mit Texten!
Aber hier ist das Problem – niemand möchte das Gefühl haben, von einem SMS-Ninja verfolgt zu werden. Von jemandem, der einfach die ganze Zeit SMS schreibt, über jede Kleinigkeit.
Also hol dir das: Eine glückliche und gesunde Beziehung erfordert ein gesundes Maß an Freiraum. Und wenn Sie alle paar Minuten auf „Senden“ klicken, kann das, gelinde gesagt, etwas überwältigend sein. Außerdem zeigt es auch, dass Sie nichts Besseres mit Ihrem Leben und Ihrer Zeit anfangen können, wenn Sie nur am Telefon sitzen.
Stellen Sie es sich so vor: Wenn Sie der anderen Person ständig Textnachrichten schicken, ist das so, als würden Sie versuchen, ein tiefgründiges Gespräch zu führen, während Sie jemand ständig belästigt und unterbricht. Das ist unangenehm und wird schnell nervig.
Wenn Sie also nicht in einer sehr engen Beziehung sind und tägliche Aufgaben und andere Geschäfte gemeinsam erledigen, Einem Mädchen jeden Tag eine SMS zu schreiben ist ein absolutes No-Go!
Das Mysterium ist verschwunden
Denken Sie daran, wenn Sie jemanden zum ersten Mal treffen und dating War es wie das Lösen eines witzigen, geheimnisvollen Puzzles, sie am Anfang kennenzulernen? Der Nervenkitzel, sich zu fragen, was die andere Person vorhat und wann man sie das nächste Mal sieht?
Anhänglichkeit ist, als würden Sie Ihrem Kind schon vor Spielbeginn den Schlüssel zu jeder kleinen Idee und jedem Geheimnis geben, das Sie besitzen.
Beziehungen brauchen ein bisschen Geheimnis und Vorfreude, damit sie Spaß machen und aufregend sind. Diese Unvorhersehbarkeit und Spannung sorgen dafür, dass die Dinge spannend bleiben.
Wenn Sie also ständig ihre sozialen Medien überprüfen oder sie zu jedem ihrer Schritte befragen, nehmen Sie ihnen die spannende Spannung. Das mindert Ihre Anziehungskraft in ihren Augen.
Wenn Sie wie ein offenes Buch sind, das jede kleine Wendung sofort preisgibt, wird niemand Sie lesen wollen.
Persönlicher Freiraum, bitte!
Wie ich bereits sagte, brauchen gesunde Beziehungen Freiraum. Und dazu gehört auch PERSÖNLICHER Freiraum.
Stellen Sie sich den persönlichen Raum als eine unsichtbare Blase vor, die jeden Menschen umgibt. Anhänglichkeit ist, als würde jemand ständig und ununterbrochen versuchen, diese Blase zum Platzen zu bringen.
Ihr Partner fühlt sich möglicherweise eher gefangen als geschätzt. Und wenn er sich gefangen fühlt, wird er anfangen, darüber nachzudenken, dass Sie ihn in Ruhe lassen sollen.
Überlegen Sie, wie nervig Helikopter-Eltern sind und wie schnell sie die Beziehung zu ihrem Kind ruinieren können. Würden Sie sich jemals einen Partner wünschen, der wie ein nerviger Helikopter-Elternteil ist? Natürlich nicht!
Jeder braucht Zeit, um neue Kraft zu tanken und sein eigenes Ding zu machen. Wenn Sie immer da sind, kann es sich anfühlen, als würden Sie in ihre Blase eindringen. Und seien wir ehrlich: Niemand mag jemanden, der in seine Blase eindringt.
Deshalb brauchen Sie und Ihr Partner Zeit für sich allein. Um sich auf andere Dinge zu konzentrieren, wie Hobbys, Studium, Freunde und so weiter und so fort. Und um sich voneinander zu erholen, damit Sie anfangen können, einander zu vermissen.
Der Schnellkochtopf-Effekt
Neben dem persönlichen Freiraum müssen Sie auch darüber nachdenken, wie viel Zuneigung Sie Ihrem neuen potenziellen Partner entgegenbringen.
Hatten Sie schon einmal das Gefühl, von der ständigen Zuneigung einer Person erdrückt zu werden?
Es ist, als wäre man in einem Schnellkochtopf, wo man ständig kurz davor ist, überzukochen.
Anhänglichkeit zu Beginn einer Beziehung, wenn man gerade erst angefangen hat dating einander, kann bei Ihrem Partner das Gefühl hervorrufen, ständig unter Druck zu stehen, zu antworten, sich zu revanchieren oder Sie zu beruhigen.
Anstatt eines warmen und wohligen Gefühls fühlen sie sich möglicherweise überfordert und gestresst. Und glauben Sie mir, das ist nicht das Rezept für eine glückliche Beziehung.
Denken Sie daran, die meisten Menschen werden denken, Sie machen zu viel Ärger und wollen nicht date Sie, wenn Sie mit Ihrer Zuneigung übertreiben, bis hin zur Anmaßung.
Anhänglichkeit ist oft auf Unsicherheit oder mangelndes Selbstvertrauen zurückzuführen. Außerdem zeigt sie, dass Sie kein gutes Selbstwertgefühl haben.
Wenn Sie ständig nach Bestätigung von Ihrem Partner suchen, werden Sie bedürftig und abhängig von ihm erscheinen. Und gegenseitige Abhängigkeit ist in einer Beziehung unglaublich ungesund, ganz zu schweigen davon, dass sie unattraktiv ist.
Aber hier ist der Punkt – wenn Sie sich Ihrer selbst und Ihres Wertes sicher sind, zeigt sich das. Es ist, als ob Sie einen eingebauten Charme hätten, der Sie viel attraktiver macht. Anstatt also ständig nach Bestätigung zu suchen, arbeiten Sie daran, Ihr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl aufzubauen und lassen Sie es strahlen.
Verlieren Sie nicht den „Coolness-Faktor“
Denken Sie an Ihre aufregendsten und schönsten Beziehungen zurück. Was hat sie großartig gemacht?
Normalerweise liegt es daran, dass beide locker und entspannt waren und die Gesellschaft des anderen genossen, ohne über jedes kleine Detail zu grübeln.
Anhänglichkeit kann diesen „Coolness-Faktor“ unglaublich schnell zerstören. Sie müssen also die Dinge cool und locker angehen und die Verbindung auf natürliche Weise wachsen lassen. Und einfach die Gesellschaft des anderen genießen.
Denken Sie daran, dass Selbstvertrauen und eine entspannte Haltung viel attraktiver sind als eine ständige Flut von Nachrichten, Zuneigung, Komplimenten und dergleichen.
Die Notwendigkeit der Unabhängigkeit
Einer der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung ist die Wahrung eines Gefühls der Unabhängigkeit.
Wenn Sie zu anhänglich sind, kann es so wirken, als würden Sie versuchen, Ihr Leben vorzeitig zu verschmelzen. Aber Unabhängigkeit ist wichtig für persönliches Wachstum und Glück.
Eine gesunde Beziehung sollte beide Partner dabei unterstützen, ihre eigenen Interessen und Ziele zu verfolgen. Wenn Sie immer mitlaufen oder ständig Aufmerksamkeit verlangen, wird dies diese Unabhängigkeit definitiv behindern und Ihre Beziehung wird sich nicht zu etwas Gesundem und Wunderbarem entwickeln.
Hatten Sie schon einmal einen Freund, der Sie ständig anruft, fragt, was Sie gerade tun und warum Sie noch nicht geantwortet haben? So etwas kann anstrengend sein, oder?
Stellen Sie sich nun vor, Sie wären mit dieser Person in einer Beziehung. Allein der bloße Gedanke daran ist anstrengend. Und es wird für beide Partner eine unnötige Belastung darstellen.
Noch einmal: Die besten Beziehungen sind jene, in denen beide Partner „einfach abschalten“ und die Gesellschaft des anderen genießen können, ohne ständig unter Druck zu stehen. Also atme tief durch, entspanne dich und lass die Dinge in ihrem eigenen Tempo geschehen.
Das „Schuldgefühlssyndrom“
Anhänglichkeit geht oft auch mit Schuldgefühlen einher.
Wenn Sie ständig versuchen, die Zeit und Aufmerksamkeit Ihres Partners zu kontrollieren, könnten Sie bei ihm unbeabsichtigt Schuldgefühle auslösen, weil er Zeit getrennt verbringen möchte.
Solche Schuldgefühle erzeugen Groll und Frustration und sind nicht gerade ein Rezept für eine glückliche und gesunde Beziehung. Konzentrieren Sie sich stattdessen darauf, Vertrauen aufzubauen und Freiraum zu schaffen, damit Sie beide die Beziehung genießen können, ohne sich schuldig zu fühlen.
Abschließende Gedanken: Bleib cool
Also gut, hier ist die ultimative Erkenntnis: Anhänglichkeit ist wie das Hinzufügen von zu vielen Gewürzen zu einem Gericht – sie kann und wird in den meisten Fällen den Geschmack ruinieren.
Beziehungen leben von Ausgeglichenheit, Vertrauen und Freiraum.
Anstatt ständig nach Bestätigung oder Aufmerksamkeit zu suchen, sollten Sie an Ihrem Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl arbeiten und Ihre eigene Gesellschaft genießen. So können Sie Ihre Beziehungen zu anderen Menschen viel besser genießen.
Denn Beziehungen sollten Ihr Leben bereichern und nicht dominieren. Lassen Sie es also ruhig, entspannt und unterhaltsam angehen. Schließlich sind die besten Beziehungen diejenigen, in denen sich beide Partner wohlfühlen und frei sind, sich selbst zu sein, ohne Druck.
Dieser Artikel erschien zuerst auf Saulis Dating