Willst du lernen, wie man ein Alpha-Männchen wird? Hier ist alles, was Sie wissen müssen, einschließlich der guten und der schlechten, um die besten Alpha-Eigenschaften in Ihnen hervorzubringen.

Es gibt verschiedene Arten von Männern auf der Welt. Aber ein Typ Mann, der immer außerhalb und über den anderen steht und in letzter Zeit das Thema vieler Gespräche war, ist das Alpha-Männchen.

Wenn wir „Alpha-Mann“ sagen, denken Sie wahrscheinlich an einen charismatischen, mysteriösen Mann, der alles hat; das Geld, die Frauen und die Freiheit, sein Leben nach seinen eigenen Regeln zu leben.

Warum also ist ein Alpha-Männchen so rätselhaft und doch so schwer fassbar?

Alle Jungs träumen davon, ein Alpha zu sein, aber kaum wenige haben tatsächlich die Eigenschaften, die es braucht, um er zu sein. Deshalb haben wir die Geheimtipps, die dir dabei helfen, das innere Alpha-Männchen in dir freizuschalten!

Wer ist das Alpha-Männchen?

Im Tierreich ist das Alpha-Männchen eines Rudels dasjenige mit der größten rohen Kraft und dem größten Mut. Aber in einer Männerwelt ist ein Alpha-Männchen mehr als nur das.

Einfach ausgedrückt ist ein Alpha-Männchen ein Mann, der mehr als jeder andere überleben will. Er möchte das Leben in vollen Zügen genießen und alles erreichen, was er zu erreichen hofft. Aber das bedeutet nicht, dass er besser als alle anderen überleben oder mehr erreichen wird als alle anderen.

[Lesen: Was es braucht, um ein richtiger Mann zu sein, wie er sein sollte]

Aber irren Sie sich nicht. Viele Menschen denken immer noch, dass ein Alpha-Männchen eine Person ist, die sich über Menschen stellt, um zu bekommen, was er will. Aber diese Denkweise ist outdateD. Freundlichkeit und respektvoller Umgang mit Menschen werden mehr geschätzt als früher.

Und Alpha-Männer haben sich verändert, um das widerzuspiegeln. Anstatt aufdringlich zu sein oder andere für selbstverständlich zu halten, ist ein Alpha-Männchen ein Mann, der weiß, wer er ist und was er vom Leben will. Aber seine Handlungen werden auch im Hinblick auf das Wohl anderer Menschen ausgeführt. [Lesen: Wie man auf 25 unglaublich schlechte Arten ein Badass ist]

Kann jeder ein Alpha-Männchen werden?

Ja, jeder kann ein Alpha-Männchen werden. Aber Sie müssen Integrität, innere Stärke und ein gutes Herz haben, wenn Sie ein natürliches Alpha-Männchen sein wollen. [Lesen: Hier erfahren Sie, wie Sie maskulin sein können, ohne ein Idiot zu sein]

Zum Beispiel muss man ein solides Selbstwertgefühl haben und wissen, wer man ist. Sie müssen auch Ihr Leben und Ihre Zukunft proaktiv gestalten. 

Und Sie sollten Ihre Werte auch durch Ihre Karriere, Familie, Ihren Lebensstil und alle anderen Beziehungen zum Ausdruck bringen. 

Aber um ein Alpha-Männchen zu werden, musst du zuerst herausfinden, wer du wirklich bist und wofür du stehst. [Lesen: Mögen Mädchen schüchterne Jungs, die keinen mutigen Schritt machen?]

Wenn du das herausgefunden hast, kannst du dir ein Leben aufbauen, mit dem du glücklich bist. Und Sie werden mit dem Selbstvertrauen der typischen Alpha-Männer erfüllt.

Ist es gut, ein Alpha-Männchen zu sein? 

Alpha-Männer haben in den letzten Jahren einen schlechten Ruf bekommen, weil so genannte „Influencer“, die sich über das Internet verbreiten, Schädliches verbreitendated und frauenfeindliche Vorstellungen davon, was ein Alpha-Männchen ist. Echte Alpha-Männer haben jedoch viele gute Eigenschaften.

Ein Alpha-Männchen ist ein Anführer im besten Sinne des Wortes. Die Menschen sehen zu ihm auf, weil er durchsetzungsfähig ist und jede Situation meistern kann. [Lesen: Wie man dominant ist – 15 ruhige und sichere Wege, um das wahre Alpha zu sein]

Aber er ist auch sehr freundlich und respektvoll zu anderen Menschen. Er hat also das „Beste aus beiden Welten“. Er ist stark und selbstbewusst, kann aber gleichzeitig freundlich und sanft sein.

Und das ist die beste Kombination von allen!

Alpha ist situativ

Zu wissen, wie man ein Alpha-Männchen ist, ist situativ.

Wenn Sie zum Beispiel Vater eines 3-jährigen Kindes sind, sind Sie der König in dieser Umgebung. In Ihrem Büro mit Ihrem Chef sind Sie es jedoch wahrscheinlich nicht.

Aber man kann immer Wege finden, sich ein Gefühl der Freiheit zu bewahren. [Lesen: 15 Gründe, warum nette Jungs die ganze Zeit durchhalten]

Hier sind 7 Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer Alpha-Mentalität in jeder Umgebung:

1. Bewahren Sie auch unter Druck ein Gefühl der Verspieltheit

Nun, niemand sagt Ihnen, dass Sie unangemessen oder kindisch sein sollen. Sie sollten sich nicht wie der „Klassenclown“ im Büro aufführen.

Wenn Sie jedoch in der Lage sind, ein Lächeln auf Ihrem Gesicht zu bewahren oder den ein oder anderen Witz zu machen, selbst angesichts von Stress und Druck, werden die Menschen Sie als jemanden ansehen, dessen Selbstvertrauen und Selbstsicherheit dem Gewicht standhalten können die Welt.

2. Gute Körperhaltung

Alpha-Männer sind wirklich die Verkörperung von Selbstvertrauen. Sie würden also nicht erwarten, ein Alpha-Männchen mit gesenktem Kopf vornübergebeugt zu sehen. Stattdessen würden Sie erwarten, dass sich ein Alpha-Männchen mit geradem Rücken und erhobenem Kopf aufrecht hält.

Wenn Sie die Haltung eines Alpha-Männchens einnehmen, werden Sie automatisch respektiert, auch wenn Sie sich selbst nicht als Alpha-Männchen fühlen.

3. Nicht übermäßig nicken

Das mag trivial klingen, aber tatsächlich verraten kleine körpersprachliche Hinweise wie diese viel über eine Person.

Wenn eine Person beispielsweise während eines Gesprächs übermäßig nickt, lässt sie die andere Person nicht nur wissen, dass sie zuhört und versteht. Was sie tatsächlich enthüllen, ist, dass sie Menschen gefallen, die ihre Interaktionen mit Menschen überbetonen, weil sie unsicher sind, dass sie nicht „gut genug“ sind.

Ein Alpha-Männchen ist jedoch zu selbstbewusst, um ein Menschenliebling zu sein. Nun, er würde nie unhöflich sein, aber er würde nicht das Bedürfnis verspüren, übermäßig enthusiastisch zu wirken, um die Menschen in seiner Nähe zu halten. Er weiß, dass er so wertvoll genug für Freundschaft und Respekt ist.

4. Verwendung von Wörtern wie „sicher“, „ich verstehe“ und „richtig“ statt „ja“ und „okay“

Auch hier verraten kleine Hinweise in Gesprächen tatsächlich viel über den Charakter einer Person.

Wenn Sie Ihrem Chef mit einfachen „Ja“- und „Okay“-Antworten antworten, geben Sie unbewusst seine Dominanz über Sie zu; Sie beugen sozusagen Ihr Knie.

Wenn Sie jedoch mit positiveren Worten wie „sicher“, „ich verstehe“ und „richtig“ antworten, wahren Sie ein gleiches Spielfeld, in dem eine Person nicht über eine andere dominiert. Das liegt daran, dass Sie ihnen mit Intelligenz begegnen und beweisen, dass Sie sie verstehen und dass Ihre intellektuellen Fähigkeiten gleichwertig sind und Ihre Meinungen gleichermaßen geschätzt werden.

5. Ehrlich sein mit dem, was Sie denken

In einem Meeting voller Menschen, die aus Angst, ihre Meinung zu sagen, still bleiben, teilt ein Alpha-Männchen selbstbewusst seine Gedanken mit. Das liegt daran, dass er keine externe Bestätigung durch andere braucht, um sich gut zu fühlen.

Wenn andere ihm nicht zustimmen oder ihn sogar für das verurteilen, was er zu sagen hat, ist das Wasser vom Rücken.

6. Scheuen Sie sich nicht, anderer Meinung zu sein

Aufbauend auf der Vorstellung, dass ein Alpha-Männchen kein Menschenfreund ist, hätte er auch keine Angst vor Konflikten.

Es macht ihm also nichts aus, jemandem zu widersprechen. Tatsächlich tut er dies ohne Zögern, da er kein Problem damit hat, sich zu verteidigen und seine Ansichten zu erklären.

7. Nicht perfekt sein

Die Jagd nach Perfektion ist ein unsicheres Männerspiel. Alpha-Männer versuchen nicht einmal, nach Perfektion zu streben, weil sie wissen, dass es nicht real ist. Stattdessen wird er als selbstbewusster Mann, der ein Alpha-Männchen ist, annehmen, wer er ist, und keinen Versuch unternehmen, seine Fehler zu verbergen.

Es ist diese Art von brutaler Selbstaufrichtigkeit, die die Menschen bei einem Alpha-Männchen respektieren.

Die Hauptmerkmale eines Alpha-Männchens

Für manche Männer ist es natürlicher als für andere, ein Alpha-Männchen zu sein. Für sie braucht es mehr als eine Lektion in Lebenskompetenzen, um dieser Typ zu werden. [Lesen: Dinge, die ein Mädchen an einem Typen sexuell erregen]

Verwenden Sie diese Eigenschaften eines Alpha-Männchens, um herauszufinden, ob Sie das in sich haben.

1 Stärke

Ein Alpha-Männchen ist stark. Wenn er keine rohe Kraft hat, hat er eine Menge mentale Kraft, um unter Druck zu denken. [Lesen: 29 Geheimnisse, um viel männlicher und männlicher zu sein, ohne für andere ein A-Loch zu sein]

2. Ein Anführer

Ein Alpha-Männchen ist immer ein Anführer. Er versucht nicht, einer zu sein, er übernimmt instinktiv die Führung, wenn die Umstände auf ihn zukommen.

3. Siegeswille 

Er hat den Willen zu gewinnen und wird alles tun, was nötig ist, solange er bekommt, was er will. Er versucht immer, der letzte Überlebende zu sein.

4. Ehrgeizig

Er ist ein Träumer und voller Ambitionen. Er denkt nicht klein und steckt voller Ideen, die andere Menschen noch nicht ansatzweise begreifen. [Lesen: 60 perfekte Eigenschaften, um ein guter Freund zu sein, die dich besser als die Besten machen!]

5. Wettbewerbsfähig

Ein Alpha-Männchen ist extrem konkurrenzfähig und hat große Freude daran, seine Rivalen zu besiegen.

6. Charismatisch

Er ist charismatisch, aber nicht unbedingt charmant. Er inspiriert jeden um sich herum und beeindruckt die Menschen durch seine Träume und Ideen. [Lesen: Wie man ein Mädchen bezaubert und ihr schmeichelt, dass sie dich mag]

7. Herausfordernd

Herausforderungen scheut er nicht. Tatsächlich sucht er immer nach Herausforderungen.

8. Selbstbewusst

Ein Alpha-Männchen stört es nicht, in einem Gespräch zu schweigen, weil er nicht nervös ist. Er ist extrem selbstbewusst und braucht für nichts die Zustimmung anderer.

9. Regelbrecher

Er folgt keinen Regeln und geht seinen eigenen Weg, wann immer er eine Gelegenheit sieht. Fast immer macht er sein eigenes Vermögen mit eigenen Mitteln. [Lesen: Wie man ein böser Junge ist – 14 wilde * und legale * schlechte Eigenschaften, die Frauen lieben]

10. Inspiration

Ein Alpha-Männchen inspiriert andere, und fast alle Männer, die er trifft, wollen mehr wie er sein. Er ist ein Vorbild und alle Jungs hassen ihn oder beneiden ihn.

11. Einfallsreichtum

Er ist schlau, sei es straßenschlau oder buchschlau. [Lesen: Sapiosexuell – was es bedeutet, 41 Zeichen und Möglichkeiten, sie mit Intelligenz anzuziehen]

12. Optimistisch

Optimismus sickert aus jeder seiner Öffnungen. Er ist sehr optimistisch und immer davon überzeugt, dass das, was er tut, das Richtige und der richtige Weg ist.

13. Schutzinstinkt

Sein Beschützerinstinkt ist immer aktiv. Er ist wachsam und nimmt ständig wahr, was um ihn herum passiert. [Lesen: Der richtige Umgang mit dem wütenden Ex-Freund deiner Freundin]

14. Kalkulativ

Ein Alpha-Männchen kennt seine Pläne. Er weiß, was er tut, und nähert sich seinen Zielen mit einem scheinbar rücksichtslosen und doch berechnenden Verstand.

15. Egoismus

Sein Ego ist unbeeinflusst von der Meinung anderer. Es ist ihm egal, was andere über ihn denken, weil er so selbstbewusst ist.

16. Er zeichnet Menschen

Alle anderen Typen und Mädchen wollen mit ihm zusammen sein. Er zieht Menschen mit seinen Ideen und seinen Visionen oder mit seinen Träumen in seinen Bann. [Lesen: 31 Geheimnisse, um charismatisch und beeindruckend zu sein und Menschen im Handumdrehen anzuziehen]

17. Risikoträger

Was andere Wahnsinn nennen würden, nennt er sein Leben. Ein Alpha-Männchen liebt es, Risiken einzugehen, besonders wenn er glaubt, dass es zu seinen Gunsten funktionieren würde.

18. Konzentrieren

Ein Alpha-Männchen konzentriert sich sehr auf seine Ideen. Seine Entschlossenheit treibt ihn durch Widrigkeiten. [Lesen: Typ-A- und Typ-B-Persönlichkeit – 69 Eigenschaften, die Guten, die Schlechten und wer besser ist date]

19. Er erschafft sein Schicksal

Ein Alpha-Männchen schreibt sein eigenes Schicksal. Er glaubt nicht an Schicksal und hat eine hohe innere Kontrollüberzeugung. Er glaubt, dass alle Ereignisse in seinem Leben das Ergebnis seiner eigenen Handlungen sind.

20. Er ist zuverlässig

Ein Alpha-Männchen ist ein Lösungsfinder. Er ist zuverlässig und ein Arbeitstier und wird nicht ruhen, bis er überzeugt ist, dass er hat, was er braucht. [Lesen: 15 Gründe, warum nette Jungs die ganze Zeit durchhalten]

Die dunklen Züge eines Alpha-Männchens

Ein Alpha-Männchen hat viele faszinierende und beeindruckende positive Eigenschaften. Und das macht ihn so begehrt und beeindruckt. Aber wie bei allem, was eine extrem positive Seite hat, gibt es auch eine negative und dunkle Seite.

Lesen Sie diese 10 dunklen Merkmale eines Alpha-Männchens, um mehr über die dunkle Seite eines Alpha-Geistes zu erfahren.

1. Arroganz

Mit viel Selbstvertrauen kommt leider Arroganz. Alpha-Männer sind sehr arrogant, auch wenn sie diese Eigenschaft dem Rest der Welt nicht offenbaren. [Lesen: Die größte dating Abzweigungen für Mädchen]

2. Intensive Rivalität

Der Siegeswille eines Alpha-Männchens schlägt fast immer in Rivalität um. Wie bei einem Todesfall match, ein Alpha-Männchen nimmt alle Fallstricke und Herausforderungen persönlich, und das kann sein besseres Urteilsvermögen trüben.

3. Perfektionist

Erinnern Sie sich, wie wir sagten, dass Alpha-Männer nicht perfekt jagen? Nun, das liegt daran, dass sie denken, dass sie so, wie sie sind, nahezu perfekt sind. Er kann sehr unversöhnlich sein, wenn andere um ihn herum es nicht tun match bis zu seiner Perfektion.

4. Dickköpfig 

Er kann sehr stur sein, wenn er wirklich an etwas glaubt, auch wenn er völlig falsch liegt. [Lesen: Wie man ein Mädchen dazu bringt, auf dich aufmerksam zu werden, ohne mit ihr zu reden]

5. Ausdauer

Er weiß nicht, wann er aufhören soll, etwas zu verfolgen, weil er so sehr von seinen eigenen Fähigkeiten überzeugt ist. Er mag erreichen, was er will, aber die Reise kann ihn erschöpfen.

6. Rücksichtslosigkeit

Alles, was der Verfolgung eines Alpha-Männchens in den Weg kommt, versucht er zu beseitigen.

7. Rücksichtslosigkeit

Sein Wunsch zu gewinnen kann so intensiv sein, dass er sich am Ende in einen rücksichtslosen Verrückten verwandelt, der die Chancen nicht abwägt, bevor er etwas tut. [Lesen: Lästige Eigenschaften eines Freundes und wie man sie vermeidet]

8. Dominieren

Alpha-Männer können sehr dominant sein, bis zu dem Punkt, an dem andere sie fürchten oder mit ihrem Verhalten frustriert sein könnten.

9. Unapolagetisch 

Ein Alpha-Männchen entschuldigt sich nicht, wenn er annimmt, dass er Recht hat, was er fast immer tut.

10. Druck

Er gedeiht unter Druck und liebt es. Auch wenn es seine Gesundheit oder das Wohlergehen anderer um ihn herum belastet, lebt er weiterhin ein Leben am Rande. [Lesen: 15 Dinge, nach denen Mädchen in einem Typen suchen, um sich in ihn zu verlieben]

Wie geht man mit einer Alpha-Person um? 

Sie fragen sich jetzt vielleicht, wie Sie mit einem Alpha-Männchen umgehen sollen. Während die meisten von ihnen positive Eigenschaften haben, können einige negative Eigenschaften haben, die wir gerade besprochen haben. Deshalb hier ein paar Tipps.

1. Lassen Sie ihn die Führung übernehmen

Da Alpha-Männer durchsetzungsfähig sind und in den meisten Situationen gerne der Anführer sind, lassen Sie ihn einfach machen. Selbst wenn du es möchtest, heißt das nicht, dass er weniger von dir hält. Er macht es gerne und denkt, dass es anderen Menschen hilft, wenn er die Führung übernimmt.

2. Kommunizieren Sie ruhig Ihre Beschwerden

Ein guter Alpha-Mann möchte tatsächlich von den Dingen hören, die Sie stören, damit Sie sie gemeinsam beheben können. [Lesen: 42 Geheimnisse, um in einer Beziehung besser zu kommunizieren und Wege, einen Mangel daran zu beheben]

Also sag ihm einfach, was dir auf dem Herzen liegt. Wenn er mehr negative Alpha-Merkmale hat, kannst du es ihm immer noch sagen, aber sei dabei noch ruhiger.

3. Seien Sie direkt

Alpha-Männer sind direkt und unkompliziert mit anderen Menschen, und sie möchten, dass Sie dasselbe mit ihnen tun.

Also, habe nicht das Gefühl, dass du um den heißen Brei herumreden musst, weil du Angst hast, seine Gefühle zu verletzen. Er hat nichts dagegen und zieht es vor, dass du direkt mit ihm bist. [Lesen: Wie man aufhört, passiv-aggressiv zu sein und aus dem toxischen Geisteszustand herauskommt]

4 Sei zuversichtlich 

Da ein Alpha-Männchen selbstbewusst ist, respektiert er auch andere Menschen, die selbstbewusst sind. Also, selbst wenn Sie nicht das beste Selbstwertgefühl haben, „tun Sie es so, bis Sie es schaffen“ mit ihm. Er wird dich respektieren und erwartet, dass du dasselbe für dich selbst tust.

Wie verbindest du dich wieder mit deinem inneren Alpha?

Beseitigen Sie zuerst Ihre Zweifel.

Lassen Sie uns Ihre eigentliche Frage beantworten – „Was ist, wenn ich das Mädchen bekomme, indem ich Alpha bin, aber von anderen Alphas verprügelt werde?“ [Lesen: 40 Anzeichen für hohen Testosteronspiegel Was es bedeutet, verursacht und Möglichkeiten, es zu erhöhen]

Schon mal Widder in freier Wildbahn gesehen? Schmerzlich.

Es gibt einen guten Grund für Zweifel. Gewalt ist in der modernen Gesellschaft im Allgemeinen weit weniger verbreitet als früher. Wir sind jedoch immer noch darauf eingestellt, unser Charisma in Situationen zu verringern, in denen es zu einer „überlegenen“, gefährlichen Konkurrenz kommen könnte.

Stellen Sie sich die Stammeszeiten der Menschen vor. Ein Alpha-Männchen zu sein, hätte möglicherweise Konkurrenz bedeutet, in Form eines Stocks, der auf Ihren Kopf gerichtet ist. [Lesen: Das Omega-Männchen und 15 Eigenschaften, die es besser machen als das Alpha-Männchen]

Aber eigentlich ist es gut, das Chaos anzunehmen. Chaos bietet Möglichkeiten, die Ihre sichereren Konkurrenten nicht haben werden.

Wer auf Sieg spielt, ist am Ende die sicherste Wette im Spiel um Anziehung und Erfolg. Sie lernen am schnellsten durch Feedback. 

Da die Welt heute weitaus weniger gefährlich ist als früher, bietet die Existenz eines Alpha-Männchens enorme Chancen bei weitaus geringerem Sterblichkeitsrisiko. [Lesen: Die 35 besten Männergetränke, was sie männlich macht, und Geheimnisse, die man kennen muss]

Das wichtigste Motto hier ist: Spielen Sie, um zu gewinnen, oder seien Sie durchschnittlich.

Dinge, die Sie tun können, um ein Alpha-Männchen zu werden

Wenn Sie ein Alpha-Männchen werden möchten, sollten Sie Folgendes tun.

1. Wisse, dass es nicht einen Alpha gibt

Ein Alpha-Männchen kann dünn oder übergewichtig, laut oder leise köchelnd, offen oder ein Mann der Tat sein [Lesen Sie: Prinz Charming Eigenschaften, die Mädchen in Ohnmacht fallen lassen]

2. Sehen Sie sich einen Film mit einer romantischen Alpha-Hauptrolle an und nehmen Sie es zur Kenntnis

Das Wichtigste, was Sie wissen müssen, ist, womit Sie mitschwingen, was Sie bewundern oder fürchten Extras ist auch drin U.

Sehen Sie sich zum Beispiel einen Film mit einer positiven und starken männlichen Hauptrolle an und sehen Sie Ihre eigenen Alpha-Eigenschaften, wie zum Beispiel:

a. Ungestüm

b. Geht dem Mädchen nach, das er begehrt, sogar auf Risiko für sich selbst und nähert sich ihr direkt, spielt es, um zu gewinnen

c. Hat einen Ausdruck in seinen Augen, dass er alles tun wird, um zu gewinnen

d. Obsessiv und grenzwertig verrückt

e. Unfähig, die Bedeutung von ausgeglichen oder durchschnittlich zu verarbeiten

f. Gekleidet zum Töten

g. Spricht mit Autorität und Geschick

Mit welchem ​​Alpha-Herzensbrecher oder Filmstar schwingst du mit? [Lesen: Wie man mit dem richtigen Vorbild ein viel besserer Mensch wird]

3. Üben Sie sich in Furchtlosigkeit

Niemand wird furchtlos geboren. Furchtlosigkeit ist eine Übung. Einige beginnen mit dieser Praxis in jungen Jahren, andere in einem höheren Alter. Manche Menschen tun das nie und leben deshalb von ihren Ängsten eingeschränkt. 

Wisse, dass Angst immer da sein wird. Furchtlosigkeit bedeutet, angesichts von Angstgefühlen kühn zu sein. Den Moment beim Schopf packen. Wenn Sie den Drang verspüren, einen Rückzieher zu machen, auf die Bremse zu treten, auf Nummer sicher zu gehen – tun Sie das Gegenteil [Lesen Sie: Tipps, um Sie von einem netten Kerl in einen echten Mann zu verwandeln]

4. Vermeiden Sie sinnloses Kämpfen

Klar, jeder wird mal wütend. Aber man muss zusehen wie du wirst böse. Es gibt keinen Grund, sich wegen irgendetwas zu streiten.

Ein echtes Alpha-Männchen hat die Fähigkeit, über seine Probleme zu sprechen und nicht an jeder Ecke einen Kampf zu beginnen.

5. Pass auf dich auf

Haben Sie jemals einen Alpha-Mann gesehen, der Hunderte von Pfund übergewichtig war? Nein. Alpha-Männer kümmern sich um ihren Körper. Sie essen richtig, trainieren und sehen gerne gut aus, besonders für die Damen.

6. Gehe niemals davon aus, dass du beim Sex großartig bist

Das ist ein Problem, das viele Männer haben – sie denken, sie sind ein Freak im Bett. Aber die meisten sind es nicht. [Lesen: Wie man gut beim Sex ist – 32 Sexgeheimnisse, die dich zum heißesten Laien machen]

Gehen Sie also nicht davon aus, dass Sie es sind. Lassen Sie sich stattdessen von Ihrer Partnerin sagen, was sie will und was sich gut anfühlt. Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass Ihre regelmäßigen „Bewegungen“ im Bett ihr gefallen werden.

7. Suchen Sie nicht nach Taubheit

Zu viele Menschen versuchen, ihre Emotionen auf verschiedene ungesunde Weise zu betäuben. Sie könnten zum Beispiel zu viel Alkohol trinken, sich Drogen zuwenden oder irgendeine andere Sucht haben. Aber Alpha-Männer suchen keine Taubheit. Sie stellen sich ihren Problemen direkt.

8. Finden Sie Glück im Zweck

Alpha-Männer haben das Gefühl, einen Lebenszweck zu haben. Sie sind motiviert und ehrgeizig und übernehmen in ihrer Karriere oft Führungsrollen. [Lesen: Was ist mein Lebenszweck? Wie man einen Sinn findet, wenn man sich verloren fühlt]

Und sie finden viel Glück dabei. Sie verfolgen gerne ihre Träume und ermutigen andere, dasselbe zu tun.

9 Sich freiwillig melden

Viele Alpha-Männer finden es auch wertvoll, ihre Zeit freiwillig für ihr Geld einzusetzen. Denken Sie an all die Profisportler, die Kinderkrankenhäuser besuchen oder sich ehrenamtlich bei anderen Wohltätigkeitsorganisationen engagieren. Anderen zu helfen wird auch dir helfen, ein Alpha-Männchen zu werden.

10. Hör auf, darauf zu warten, dass dich jemand rettet

Wenn Sie darauf warten, dass jemand Sie rettet, werden Sie sehr enttäuscht sein. [Lesen: 22 große Anzeichen eines schwachen Mannes in einer Beziehung, die Sie überraschen könnten]

Aber willst du wirklich, dass ein weiteres Alpha-Männchen dich rettet? Natürlich nicht. Stattdessen musst du zum Alpha-Männchen werden, um dich selbst zu retten.

11. Verlassen Sie sich für Ihr Glück nicht auf andere Menschen

Es gibt nichts Schlimmeres als eine unglückliche Person, die sich die positive Energie anderer Menschen zunutze macht, nur um sich selbst glücklicher zu machen. Sie sind anhänglich und die Menschen fühlen sich in ihrer Nähe unwohl. Schaffen Sie also Ihr eigenes Glück, indem Sie eine positive Einstellung haben.

12. Bereiten Sie sich auf einen Kampf vor 

Während Sie immer auf einen Kampf vorbereitet sein sollten, sollten Sie sie auch nicht suchen. [Lesen: Hauptunterschiede – beschützender Freund oder ein kontrollierender Freund?]

Beginnen Sie keinen Streit, aber stehen Sie für sich selbst ein, wenn ein Mobber vorbeikommt. Dies gilt insbesondere, wenn jemand eine Frau mobbt. Du solltest sie verteidigen.

13. Verfolge deine Träume ohne Verlegenheit

Vielleicht haben Sie einige Träume, die manchen Menschen albern erscheinen könnten. Vielleicht möchten Sie zum Beispiel ein YouTube-Star oder ein Social-Media-Influencer werden. Auch wenn sie weit hergeholt sind, lass dich nicht von anderen Menschenn für sie in Verlegenheit bringen. Gehen Sie Ihren Leidenschaften nach.

14. Haben Sie keine Angst, sich auszuruhen

Ein Alpha-Männchen zu sein bedeutet nicht, dass man rund um die Uhr unterwegs sein muss. [Lesen: Wie man ein einfaches Leben führt und 17 Schritte, um Freude an der Entschleunigung zu finden]

Wenn du dich selbst ausbrennst, weil du die ganze Zeit zu beschäftigt bist, dann wirst du keine Zeit haben, das Leben wirklich zu genießen. Scheuen Sie sich also nicht, eine Pause von Ihrem Leben zu machen und sich manchmal auszuruhen.

15. Behandle dich gut

Alpha-Männer haben Selbstvertrauen, und das ist Teil ihres unwiderstehlichen Charmes. Und weil sie sich selbst mögen, sehen sie ihren eigenen Wert.

Infolgedessen behandeln sie sich gut. Sie gehen ihren Lieblingsbeschäftigungen nach und sind im Allgemeinen gut zu sich selbst.

16. Brich keine Versprechen

Leider gibt es auf der Welt viele unzuverlässige Menschen, die sagen, dass sie etwas tun werden, aber sie tun es nie. [Lesen: Kompromisse in einer Beziehung – 17 Wege zu geben und sich nicht verloren zu fühlen]

Aber ein Alpha-Männchen steht zu seinem Wort. Wenn er sagt, dass er etwas tun wird, tut er es. Brechen Sie also keine Versprechen, die Sie jemandem machen.

17. Definiere deine Werte und halte dich daran

Du kannst kein Alpha-Männchen sein, wenn du nicht weißt, wer du bist. Viele Menschen tun das nicht, und so zappeln sie einfach ohne ihre Werte und Moral durchs Leben. Entdecken Sie also, wer Sie wirklich sind, ziehen Sie Ihre Grenzen und lassen Sie sich von niemandem davon abbringen.

18. Lernen Sie, Ihre Stimme zu benutzen

Da das Alpha-Männchen der „Platzhirsch“ des Rudels ist, muss er auch ein Anführer sein. Er kann nicht einfach dasitzen und sich unter alle anderen mischen. [Lesen: Wie Sie für sich selbst einstehen – bekommen Sie, was Sie wollen und verdienen]

Scheuen Sie sich also nicht, sich zu äußern und sich Gehör zu verschaffen. Seien Sie mutig und sagen Sie den Menschen ohne Angst, was Sie denken und wie Sie sich fühlen.

19. Seien Sie selbstbewusst

Haben Sie jemals einen Alpha-Mann gekannt, der nicht durchsetzungsfähig war? Natürlich nicht! Das liegt daran, dass Durchsetzungsvermögen die Essenz eines Alphas ist.

Schwache Männer sind nicht durchsetzungsfähig, aber starke Männer sind es. Lassen Sie sich also nicht von anderen herumschubsen und übernehmen Sie die Führungsrolle, wann immer Sie können.

20. Sei kein netter Kerl

Abgesehen davon gibt es einen Unterschied zwischen einem „netten“ und einem „guten“ Kerl. Ein netter Kerl ist ein Fußabtreter und ein Schwächling, und Frauen respektieren sie nicht. [Lesen: Nice-Guy-Syndrom – 16 Gründe, warum Mädchen sie so langweilig finden]

Aber ein guter Kerl ist jemand mit Selbstwertgefühl, der ein guter Mensch ist, sich aber nicht herumschubsen lässt. 

21. Bauen Sie Ihre Kraft und Ihr körperliches Wohlbefinden auf

Wie wir bereits gesagt haben, kümmert sich ein Alpha-Männchen um sich selbst. Und dazu gehören Dinge wie der Aufbau seiner muskulären und mentalen Stärke.

Er kümmert sich auch um die Gesundheit seines Körpers, also isst er richtig, nimmt Vitamine und tut alles andere, was seinem körperlichen Wohlbefinden zugute kommt.

22. Finden Sie Trost und Erfüllung in sich selbst

Ein Alpha-Mann weiß, wer er ist. Und er mag, wer er ist.

Aus diesem Grund sucht er keine Erfüllung oder Trost außerhalb von sich selbst. Er fühlt sich wohl in seiner Haut und genießt seine eigene Gesellschaft. [Lesen: Selbstbewusst oder übermütig? 16 subtile Zeichen, die einen arroganten und bescheidenen Mann spalten]

23. Drücken Sie offen Ihre Gefühle gegenüber einem romantischen Interessenten aus

Viele Männer denken, dass Alpha-Männer emotional unerreichbar sind und sich Menschen nicht öffnen und ihre Gefühle teilen können. Das stimmt nicht unbedingt. 

Ein echter Alpha ist in der Lage, seine Gefühle gegenüber einem romantischen Interesse auszudrücken und lässt wissen, dass er sie begehrt. Er verfolgt Frauen ehrlich und ist kein Spieler.

24. Respektiere die Grenzen deines romantischen Partners

Auch hier sind Alpha-Männer keine Mobber. Sie würden niemals eine Frau zwingen, etwas zu tun, was sie nicht tun möchte. [Lesen: Gesunde Beziehungsgrenzen – wie man darüber spricht und sie setzt]

Ob im Bett oder beim Fallschirmspringen, er wird sie nicht dazu drängen, etwas zu tun, was ihr unangenehm ist. Er respektiert ihre Grenzen.

Abschließende Gedanken

Alphas haben Spaß. Viel Spaß.

Genießen Sie den Prozess. Alles in diesem Feature sollte mit dem Ziel aufgenommen werden, das persönliche Vergnügen zu steigern – das zu tun, was sich wirklich lustig für SIE anfühlt. Wenn du keinen Spaß hast, machst du etwas falsch.

Um den Marketing-Pitch-Experten und Alpha Oren Klaff zu paraphrasieren: "Dies ist keine Hunde- und Ponyshow, es ist für Ihr persönliches Vergnügen." [Lesen: Das göttliche Männliche – wie du den überlegenen Mann in dir erweckst]

Der Schlüssel hier ist zu lernen, sich mit diesem Ort im Inneren zu verbinden, wo dein Herz hüpft, Adrenalin pumpt und du innere Freiheit fühlst.

Beachte: Wenn du lernst, ein Alpha-Männchen zu sein, verspürst du anfangs vielleicht hauptsächlich Angst, Unruhe oder Zweifel. 

All diese aufgestauten Emotionen sind enge Verwandte von Aufregung und Freiheit. Du interpretierst sie nur auf den Kopf gestellt.

[Lesen: 15 Dinge, nach denen Frauen bei einem Mann suchen, bevor sie sich in ihn verlieben]

So großartig ein Alpha-Männchen auch erscheinen mag, es ist nicht etwas, was alle Männer sein können. Kennen Sie jetzt die wahren Alpha-Männchen-Eigenschaften, was denken Sie? Hast du das Alpha-Männchen in dir?

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